血小板减少性紫癜的发病不仅对患者的身体有损害，还会对患者的心理造成一定的影响，而且此病的发生没有年龄的限制。因此为了避免患病我们就要了解哪些因素导致血小板减少性紫癜的发生，在生活中要做好血小板较少的预防。

在饮食上要注意调理身体。长期的出血会导致贫血，饮食应以高蛋白，高维生素同时进含铁丰富的食物。避免进食粗硬的刺激食物。以免饮食口腔血泡及消化道出血。如口腔有血泡与齿龈出血，应加强口腔护理，预防口腔感染。

血小板分为急性和慢性，当急性发作时，患者应卧床休息。加强必要的防护，避免创伤引起的出血。衣服应柔软，宽松，以免家中皮肤紫癜。避免剧烈运动及外伤，运动时要避免受伤，一旦受伤要局部冰敷。

慢性患者可据实际情况，适当的锻炼身体，避免七情内伤，保持心情愉悦，饮食宜细软，脾虚者可稍多进食肉蛋等滋补品，但切记不要过于温补